Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2015
|
125,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2015:
|
1609 kkal
|
Lemak: 46,05g | Prot: 92,42g | Karb: 122,94g.
Makan Pagi: Waitrose Porridge Oats. Makan Siang: Smoked Oysters, Fresh Pork Sausage. Makan Malam: Venison/Deer Steak, Roasted Potato. Camilan/Lainnya: Greene King Abbot Ale. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan albyoz
|