Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 59,36g | Prot: 94,03g | Karb: 161,76g.
Makan Pagi: Сахар, Олония Молоко 2,5%, Черешня, Granolife Гранола Клубника-Малина, ЮГМЗ Просто Йогурт. Makan Siang: Пятерочка Пирожок с Капустой , Sporty Печенье Яблочный Пирог. Makan Malam: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Булгур (Вареный), Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром , Гороховый Суп. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jstmyown
|