Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 30,74g | Prot: 41,87g | Karb: 144,39g.
Makan Pagi: Sasa Saus Sambal, Telur Rebus, Singkong Rebus. Makan Siang: ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Krecek, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Krecek, Sambal Goreng, Pisang. Camilan/Lainnya: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Rengginang. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grereddevil
|