Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2023
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 68,54g | Prot: 81,98g | Karb: 150,65g.
Makan Pagi: Yakult Less Sugar, BreadTalk Roti Abon, Telur Rebus. Makan Siang: Sunny Gold Tempura Ayam, Marugame Udon Beef Carbonara Udon. Makan Malam: Kebab. Camilan/Lainnya: Crepes. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aqistbalqist
|