|
體重95.4
體脂33.7
基代1718
內臟16
肌肉59.9
骨3.2
🐷🐷🐷🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 95,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 32,30g | Prot: 98,00g | Karb: 219,46g.
Makan Pagi: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: 雞腿便當. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|