Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 44,69g | Prot: 105,70g | Karb: 125,81g.
Makan Siang: Fitmee Ayam Bawang, Ayam Kecap. Makan Malam: Kue Bolu, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Kentang Rebus, Ayam Goreng Mentega. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bupi_
|