Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 94,01g | Prot: 68,82g | Karb: 94,78g.
Makan Pagi: Cinnamon , Honey , Vinegar (Cider) , Lemon Juice (Canned or Bottled) . Makan Siang: Cashew Nuts, Ocean Blue Sliced Smoked Salmon, Fried Egg . Makan Malam: Woolworths Beef Lasagne. Camilan/Lainnya: Coffee (Brewed From Grounds) . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan djohnsteve
|