|
я для кого вчера 30к шагов проходила😭
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 61,56g | Prot: 113,86g | Karb: 201,14g.
Makan Pagi: Яблоки Гала, Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни" , Здоровое Меню Готовый Завтрак 2, Олония Молоко 2,5%. Makan Siang: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Славмо Кефир 2,5%, Prime Салат с Курицей и Овощами, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами. Makan Malam: Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Цезарь Кинг. Camilan/Lainnya: Lipton Ice Tea Лимон. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jstmyown
|