Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
582 kkal
|
Lemak: 22,61g | Prot: 26,42g | Karb: 65,80g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Chia Seed, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (180ml). Makan Siang: Quaker Instant Oatmeal, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nanas. Camilan/Lainnya: Starbucks Americano (Grande), Indomaret Stik Keju. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|