Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 34,69g | Prot: 30,33g | Karb: 148,59g.
Makan Pagi: Ubi Bakar Cilembu, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (180ml), Chia Seed. Makan Siang: Starbucks Americano (Grande), Pisang Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Telur Gabus Keju. Makan Malam: Chia Seed. Camilan/Lainnya: Ubi Bakar Cilembu, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pepes Teri, Paha Ayam Panggang, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|