Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 57,81g | Prot: 81,21g | Karb: 205,34g.
Makan Pagi: Savas プロテイン, ショートケーキ. Makan Siang: 醤油ラーメン, テーブルマーク 白飯, チンジャオロース. Makan Malam: ミスタードーナツ ポンデリング. lagi...
|
|
2157 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 44 menit, 基礎代謝 - 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jo Bitoh.s
|