Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Jo Bitoh.s - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2024
Kam 16: 1982 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,60g
 
135,15g
 
159,96g
- -
Rab 15: 2701 * 135%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,73g
 
158,52g
 
329,17g
- -
Sel 14: 729 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,23g
 
67,99g
 
73,07g
- -
Sen 13: 2252 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,77g
 
142,67g
 
214,39g
- -
Min 12: 2504 * 125%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
143,40g
 
152,97g
 
146,49g
- -
Sab 11: 2313 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
122,59g
 
109,73g
 
188,65g
- -
Jum 10: 2419 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
104,63g
 
170,19g
 
197,37g
- -
Kam 9: 1428 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,37g
 
100,17g
 
139,29g
- -
Rab 8: 2011 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,18g
 
122,65g
 
221,61g
- -
Sel 7: 2005 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,63g
 
116,49g
 
201,55g
- -
Sen 6: 2286 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,38g
 
113,15g
 
259,31g
- -
Min 5: 1920 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,64g
 
113,21g
 
177,78g
- -
Sab 4: 2326 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,15g
 
140,75g
 
223,14g
- -
Jum 3: 2132 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
106,96g
 
123,82g
 
161,64g
- -
Kam 2: 2479 * 124%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
100,18g
 
126,36g
 
264,01g
- -
Rab 1: 1744 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,92g
 
106,92g
 
194,34g
- -
April 2024
Sel 30: 1677 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,43g
 
110,37g
 
170,17g
- -
Sen 29: 2250 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
142,99g
 
182,81g
 
45,10g
- -
Min 28: 3015 * 151%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
125,81g
 
123,50g
 
343,62g
- -
Sab 27: 2429 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
97,56g
 
110,45g
 
278,60g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.