Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 43,89g | Prot: 117,08g | Karb: 92,72g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Sambal Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Roma Biskuit Sari Gandum. Makan Siang: Kent Protein Kent Store, Nasi Putih, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan onieljelita
|