|
fighting...
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 39 kg.
Sisa: 39 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2015:
|
964 kkal
|
Lemak: 55,06g | Prot: 75,79g | Karb: 40,08g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Bakwan. Makan Siang: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. lagi...
|
Kehilangan 91 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rizka tamara
|