Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 63,25g | Prot: 103,11g | Karb: 148,80g.
Makan Pagi: Олония Сметана 15%, Творог, Нектарин, Properlab Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. Makan Siang: Properlab Протеиновый Коктейль, Олония Молоко 2,5%, Хек Жареный, Картофельное Пюре. Makan Malam: Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Великоросс Онигири Филадельфия, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jstmyown
|