Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 25,09g | Prot: 93,93g | Karb: 163,98g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Kacang Hijau. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jagung Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Nescafe Classic, Pepaya, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiraswati
|