Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 29,27g | Prot: 63,52g | Karb: 113,52g.
Makan Siang: Fukumi Konjac Rice, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar, Sugar, Margarine (Regular) , Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Camilan/Lainnya: Sugar, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Ichitan Thai Milk Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shaf14
|