Daftar  |  Masuk
Up but not too much....need to watch what I eat today!!!!
74,7 kg Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.    Sisa: 13,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2015:
1644 kkal Lemak: 50,07g | Prot: 166,71g | Karb: 127,45g.   Makan Pagi: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Watermelon, Cuties Mandarin Orange, International Delight Toasted Hazelnut Fat Free Sugar Free Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Fat Free Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bagels (Includes Onion, Poppy, Sesame) (Without Calcium Propionate, Enriched). Makan Siang: Alamos Malbec, House Salad, Jana Sashimi Grade Ahi Tuna. Makan Malam: Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Tomatoes, Avocados, Merlot Wine, Rosarita Refried Beans, Mexican Rice, Member's Mark Poblano Peppers with Mexican Cheese Chicken Sausage. Camilan/Lainnya: Merlot Wine. lagi...
1819 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SherryeB


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.