Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 31 Mei 23

體重95.2
體脂33.5
基代1715
內臟16
肌肉60.1
骨3.2
😱😱😱紅豆餅?
95,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 95,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Mei 2023:
1222 kkal Lemak: 23,56g | Prot: 70,50g | Karb: 184,86g.   Makan Siang: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Makan Malam: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu


Komentar 
還好啦😁 
31 Mei 23 oleh anggota: cc1214
昨天只多吃奶酥麵包跟紅豆餅😅 
31 Mei 23 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.