Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 34,19g | Prot: 30,65g | Karb: 140,49g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Tempe Goreng, Nasi Merah. Makan Siang: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Nasi Goreng. Makan Malam: Pisang. Camilan/Lainnya: Pie Susu. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Silfiachsn
|