Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 29 Mei 23

體重94.8
體脂33.4
基代1709
內臟16
肌肉59.88
🦴3.2
應該昨天晚上吃少 但都熱量 只是重量輕😅😅😅
94,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 94,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Mei 2023:
1678 kkal Lemak: 74,36g | Prot: 142,05g | Karb: 107,67g.   Makan Siang: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 雞胸肉. Makan Malam: 媽媽煮藝 蒜頭雞燉湯, 三商巧福 原汁牛肉麵, 滷味. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

12 Suporter    Dukung   

Komentar 
我昨天也是吃少,但都高熱量,起床量43🤣可能也是重量輕🤣🤣 
28 Mei 23 oleh anggota: chia ling0519
真好 
29 Mei 23 oleh anggota: chenxxxcccc
瘦就瘦了,幹嘛找理由 
29 Mei 23 oleh anggota: 尼歐NEO
明天反彈才有藉口 
30 Mei 23 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.