Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 68,71g | Prot: 101,12g | Karb: 138,35g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, Savas プロテイン. Makan Siang: 餃子の王将 天津飯, 餃子の王将 餃子, 唐揚げ. Makan Malam: イオン株式会社 キャベツの千切り, ミツカン とんこつしょうゆ鍋つゆ, とり天. lagi...
|
|
2043 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, 基礎代謝 - 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jo Bitoh.s
|