Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 18,65g | Prot: 54,68g | Karb: 128,76g.
Makan Pagi: Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Dada Ayam, Saus Tiram, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Putih. Makan Malam: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Camilan/Lainnya: Rengginang. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anindyanari
|