Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
660 kkal
|
Lemak: 22,15g | Prot: 71,84g | Karb: 39,64g.
Makan Malam: Uleg Sambal Terasi, Siomay, Rempeyek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Pepaya, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yudi Zidane
|