Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 80,39g | Prot: 82,48g | Karb: 238,05g.
Makan Pagi: Kurma, Greenfields Yogurt Drink Strawberry, Safiya Muesli. Makan Siang: Uleg Sambal Ijo, Ikan Manyung, Perkedel Jagung, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Makan Malam: Uleg Sambal Ijo, Ikan Manyung, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Glico Wings Frost Bite Choco Nut & Cashew, Glico Waku Waku Banana Choco Nut. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan byunbaram
|