Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 36,56g | Prot: 87,08g | Karb: 84,80g.
Makan Siang: Telur Rebus, Putih Telur Matang. Makan Malam: Durian, Bakmi GM Pangsit Goreng, Tahu, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Uleg Sambal Terasi, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Cendol, Dimsum. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan retnooctaviani
|