Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 29,10g | Prot: 35,15g | Karb: 79,19g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Energen Sereal Coklat, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Makan Siang: Telur Rebus, Pecel, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erniast
|