Daftar  |  Masuk

Jurnal Annisa DU 88, 18 Mei 23

tetap smangaat yg penting konsisten turun nis beratnyaa
88,1 kg Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.    Sisa: 33,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Mei 2023:
608 kkal Lemak: 33,54g | Prot: 35,46g | Karb: 38,29g.   Makan Siang: Kacang Mete, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Telur Goreng, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. lagi...
2146 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Annisa DU 88


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.