Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 54,16g | Prot: 78,23g | Karb: 113,48g.
Makan Pagi: Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Opor Ayam. Camilan/Lainnya: Mayora Kis Mint Grape, Wings Food Teajus, Bimoli Minyak Goreng, Risol Mayo. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ina rista
|