Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
129 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 49 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
423 kkal
|
Lemak: 7,54g | Prot: 33,25g | Karb: 53,97g.
Makan Siang: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ICADAS.
|