|
體重95
體脂33.5
基代1712
內臟16
肌肉59.9
骨3.2
+0.1 肥了😭😭太晚吃了
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 95 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 15,29g | Prot: 53,79g | Karb: 68,78g.
Makan Pagi: 晨間廚房 奶酥吐司. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉. Makan Malam: 貢丸湯, 蛋花湯, 乾麵. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|