Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 72,87g | Prot: 82,18g | Karb: 85,74g.
Makan Pagi: Coles Thin Pork BBQ Sausages, Poached Egg, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread. Makan Siang: Kraft Cheese Singles, Vegemite Vegemite, Arnott's Cruskits Original. Makan Malam: CSIRO Beef Mince Chow Mein. Camilan/Lainnya: Steersman Steersman Blonde Beer, Coles Scotch Finger. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rodneycoe
|