Daftar  |  Masuk
rodneycoe
Bergabung Desember 2021
Pos
69
Mengikuti
69
Pengikut
20
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg

Berat badan saat ini
88 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
90 kg
Sisa: 2 kg
Hoping 2022 will be a better year for health and some weight loss. Need to lose about 8 to 10 kg.

The big question is "Why can't you lose weight as quick as you put it on?"

Sejarah Berat Badan rodneycoe


Mengikuti

Karen_Karen_56
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu Up
 
-MorticiaAddams
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu Down
lizpackard09
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu Down
 
Susan D. Spencer
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu Up

Buku Masakan rodneycoe

Kalori: 292kkal | Lemak: 11,63g | Karb: 13,81g | Prot: 32,57g
Chicken Avocado on Toast
Simple light lunch.
Kalori: 128kkal | Lemak: 9,14g | Karb: 1,30g | Prot: 9,74g
Spinach Quiche
Savory, creamy, and baked quiche.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru rodneycoe


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.