Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 35,05g | Prot: 37,92g | Karb: 166,15g.
Makan Pagi: Buah Naga, Telur Rebus, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Kue Sus, Bubur Kacang Hijau, Pastel, Risoles. Makan Malam: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Hijau, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). Camilan/Lainnya: Keripik Pisang, Cilok. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisamita
|