Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3052 kkal
|
Lemak: 75,67g | Prot: 147,42g | Karb: 269,64g.
Makan Pagi: 호밀빵, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 디어파인 블루베리 그릭요거트, 아시아 배, 커피. Makan Siang: 고사리나물, 양파장아찌, 연근조림, 갓김치, 김치, 양배추 샐러드와 드레싱, 갈치구이, 시래기된장국, 밥. Makan Malam: 펩시 제로 슈거 라임향, 도미노 (Domino's) 갈릭디핑소스, 도미노 (Domino's) 피클, 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. Camilan/Lainnya: 곶감, 아시아 배. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|