Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
773 kkal
|
Lemak: 18,43g | Prot: 52,20g | Karb: 108,85g.
Makan Pagi: Whole Milk, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Makan Siang: LaBrea Bakery French Bread Baguette, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Don Pancho Cilantro Lime Crema, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Makan Malam: Baguette. Camilan/Lainnya: Bouchard Dark Chocolate, Almonds, Peeps Marshmallow Chicks. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katsolo
|