Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 30,97g | Prot: 37,30g | Karb: 203,98g.
Makan Pagi: Sidomuncul Kunyit Asam, Telur Rebus. Makan Siang: Kacang Tanah, Kerupuk Putih, Tahu Tek. Makan Malam: Singkong Rebus, Rengginang, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grereddevil
|