Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2737 kkal
|
Lemak: 67,92g | Prot: 119,90g | Karb: 398,65g.
Makan Pagi: 육개장, 바나나, 계란찜, 어묵조림, 비비고 해물완자, 열무김치, 공기밥. Makan Siang: 바나나, 다논 액티비아, 콩나물무침, 오징어볶음, 두부, 파리바게트 케이준치킨샐러드, 김치, 어묵탕, 오뚜기 3분 카레, 공기밥. Makan Malam: 돼지불고기, 삶은 계란, 물냉면. Camilan/Lainnya: 빙그레 떡 붕어 싸만코, 커피, 아시아 배, 사과. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|