Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 44,56g | Prot: 53,54g | Karb: 129,59g.
Makan Siang: Buah Naga, Tumis Pakcoy, Blue Band Mentega, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Jambu Kristal, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Monde Serena Egg Roll, Nissin Sagu Keju (30g). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igacahyani_
|