Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 35,60g | Prot: 35,13g | Karb: 216,14g.
Makan Pagi: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pisang, Telur Rebus. Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Perkedel Jagung, Sup Kubis, Nasi Putih. Makan Malam: Kurma, Pepaya, Semangka. Camilan/Lainnya: Semangka, Pepaya, Kue Nastar. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grereddevil
|