Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3020 kkal
|
Lemak: 99,64g | Prot: 120,45g | Karb: 411,27g.
Makan Pagi: 황태해장국, 김, 돼지고기김치찜, 동원 비엔나소세지, 백김치, 공기밥. Makan Siang: 잡채, 돼지고기 미트볼, 갈치구이, 계란후라이, 바나나, 육개장, 방울 토마토, CJ 짜장소스, 군만두, 야채샐러드 (드레싱없이), 밥. Makan Malam: 디어파인 블루베리 그릭요거트, 아시아 배, 삶은 계란, 호밀빵, 하루견과 하루견과 블루베리. Camilan/Lainnya: 샤니 꿀호떡 요요, 빙그레 떡 붕어 싸만코, 해태 브라보콘 바닐라 플러스, 사과. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|