Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 68,19g | Prot: 81,79g | Karb: 246,40g.
Makan Pagi: 호밀빵, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 사과. Makan Siang: 돼지불고기, 삶은 계란, 비빔냉면. Makan Malam: 한성기업 와일드 크래미 쉬림프, 닭고기 가슴살, 시저 샐러드 드레싱, 식빵 토스트, 야채샐러드 (드레싱없이). Camilan/Lainnya: 샤니 꿀호떡 요요, 배. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|