Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2519 kkal
|
Lemak: 155,60g | Prot: 133,60g | Karb: 148,10g.
Makan Pagi: マイプロテイン Impact Whey Protein. Makan Siang: ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. Makan Malam: 天下一品 こってりラーメン. Camilan/Lainnya: ミスタードーナツ エンゼルクリーム, ミスタードーナツ ハニーディップ, ミスタードーナツ エンゼルフレンチ. lagi...
|
|
2048 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, 基礎代謝 - 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jo Bitoh.s
|