Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1004 kkal
|
Lemak: 36,56g | Prot: 28,86g | Karb: 142,23g.
Makan Pagi: Lontong Sayur, ABC Saus Sambal , Bakso Goreng, Tempe Goreng Tepung. Makan Siang: Lontong Sayur, Teh Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan. Makan Malam: Sunpride Banana, Diamond Susu UHT Full Cream. Camilan/Lainnya: Tahu Isi, Pisang Goreng, Bubur Candil. lagi...
|
Kehilangan 15,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amelian.ar
|