Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 76,65g | Prot: 59,13g | Karb: 174,61g.
Makan Pagi: Maestro Mayonais Kurang Lemak, Jawara Saus Sambal, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Makan Siang: Baricho Strawberry Flavour, Indomaret Keripik Nangka, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Jawara Saus Sambal, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Makan Malam: Bakwan, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Opak, Rengginang, Alfamart Kacang Koro Kupas. Camilan/Lainnya: Kue Selai Kacang, Rengginang, Bumbu Kacang, Nanas, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sylvasafira
|