Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 25,72g | Prot: 100,11g | Karb: 161,79g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Siang: Wortel, Telur Rebus, Cumi-cumi, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Cumi-cumi, Nasi Putih, Brokoli, Wortel. Camilan/Lainnya: Sistik, Pisang, Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Nescafe Classic. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiraswati
|