|
naik abis lebaran🗿
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
722 kkal
|
Lemak: 6,35g | Prot: 62,58g | Karb: 100,85g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Labu Kuning, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Evolene Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diahhasanah24
|