|
Yikes
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 33,11g | Prot: 39,23g | Karb: 130,64g.
Makan Pagi: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Good Culture Cottage Cheese Strawberry on The Bottom, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original. Makan Siang: Cheese Pizza with Vegetables. Camilan/Lainnya: Chow Fun Noodles with Meat and Vegetables, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Athletic Brewing Co. Run Wild NA IPA, Alacer Corp Emergen-C Super Orange. lagi...
|
|
2623 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 15 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 40 menit, Garmin - 23 jam dan 5 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|