Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 70,44g | Prot: 72,75g | Karb: 246,43g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 호밀빵, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배, 아시아 배. Makan Siang: 돼지불고기, 삶은 계란, 물냉면. Makan Malam: 피클, 아시아 배, 콤비네이션피자, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인. Camilan/Lainnya: 커피, 생미쉘 생미쉘 빨레뜨, 아시아 배. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|