Jurnal Jo Bitoh.s, 30 Apr 23

Profil Jo Bitoh.s | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023

64,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 4,3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 April 2023:

1680 kkal

Lemak: 87,21g | Prot: 70,57g | Karb: 149,90g. Makan Pagi: エスプレッソコーヒー, はま寿司まぐろ. Makan Siang: ローソン元気豚のカツサンド. Makan Malam: ケイエス牛かつ串. lagi...

2065 kkal

Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, 基礎代謝 - 1 menit. lagi...

Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

9 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jo Bitoh.s

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Jo Bitoh.s, 30 Apr 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Jo Bitoh.s